نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن: مصرف پروتئین نوشیدن چای سبز حفظ قند خون روی سطح ثابت دریافت خواب کافی نوشیدن آب زیاد #درمانگاه_رسمی_پروفسور_سمیعی @hospitaltel @hospitaltel 7.0K views10:21