خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را | درمانگاه پروفسور سمیعی

خانم ها جدی بگیرید!! کم خونی می تواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!!

عادات غذایی منجر به کم خونی:

نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا
زیاده روی در مصرف لبنیات
مصرف بیش از حد سویا
مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند!
نخوردن منابع ویتامین C
رژیم های گیاهخواری بیش از حد!
تغذیه نشدن با شیرمادر
نخوردن میوه های تازه
مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنج و فندق و ...)
نخوردن جگر

#درمانگاه_رسمی_پروفسور_سمیعی


@hospitaltel
@hospitaltel