آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
592
توضیحات از کانال
آنچه در تو نیست، نمی تواند در بیرون پدیدارشود!
www.FitCrossFit.ir
گروه تخصصی آموزشی
TRX, Fitness, Functional Training
به روزترین مقالات علمی ورزشی و تغذیه
Admin: @AhmadHeydari_fitness
Instagram.com/AhmadHeydari_fitness
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها
2022-06-10 22:43:47
279 viewsAhmad Heydari, 19:43
2022-05-25 15:21:19
https://www.instagram.com/p/Cd6CvfjouZK/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
392 viewsAhmad Heydari, 12:21
2022-05-22 08:14:35
#Flat_Foot
حرکات اصلاحی برای ناهنجاری
#کف‌پای‌صاف
این تمرین کمک می‌کند تا قوس کف پا را تمرین دهید و درک بهتری از وضعیت صحیح زانو و لگن پیدا کنید...
@ImBestOfTheBest
www.fitcrossfit.ir
322 viewsMasiih Hosseini, edited 05:14
2022-05-19 16:31:58
304 viewsAhmad Heydari, 13:31
2022-05-14 22:32:30
آموزش و تمرینات TRX
380 viewsAhmad Heydari, 19:32
2022-04-13 07:53:08
یکی از مهمترین راه های پیشگیری و درمان کمر درد اصلاح پاسچر وسبک زندگی روزمره میباشد.
کلیپ اول:ورزش روزانه وپیاده روی و پرهیز از کم تحرکی و پرخوری
@ImBestOfTheBest
www.Fitcrossfit.ir
#کمردرد
353 viewsMasiih Hosseini, 04:53
2022-04-10 08:29:38
حرکات اصلاحی برای تیلت قدامی لگن وگودی کمر
@ImBestOfTheBest
www.fitcrossfit.ir
304 viewsMasiih Hosseini, 05:29
2022-04-08 22:27:38
271 viewsAhmad Heydari, 19:27
2022-04-01 10:16:09
301 viewsAhmad Heydari, 07:16
2022-03-31 10:34:15
260 viewsAhmad Heydari, 07:34
M
