خانم شرمن خود را در هم پیچیده و در ناراحتی عصبی می دانست درسن | مرکز هیپنوتیزم کابوک👁
خانم شرمن خود را در هم پیچیده و در ناراحتی عصبی می دانست درسن 35 سالگی دچار ناراحتی است. عصبانی بود چهره درهم کشیده ای داشت خطوط صورتش حاکی از این بود که گویا همه فشارهای ناشی از سنگینی همه دردها بر شانه وی نهاده شده بود . میگفت شوهرم دیگر مرا دوست ندارد من نمی توانم شوهرم را سرزنش کنم این روزها بدخلق و غیرقابل تحمل شدم خیلی عجیب است که شوهرم با من سازش می کند . مصاحبه با این خانم معلوم کرد که چنین و طرز تفکر خانم شرمن چندی پس از ازدواج و در اثر درگیری با مادر شوهرش به وجود آمده . ترس از داد و فریاد و بگو مگوهای علنی با مادرشوهر و خفه کردن عواطف یا به عبارت دیگر خودداری و خودخوری و درون ریزی به اصطلاح عامه باعث اضطراب و ناراحتی روانی این خانم شده است. ازدیاد اضطراب باعث چین و چروک صورت گردید در حالیکه مسئله اصلی که عبارتند از موضوع مادر شوهر باشد در بوته فراموشی سپرده شده. پس از چند جلسه هیپنوتیزم کلیه ترس ها و اضطراب این خانوم از بین رفت خانم شرمن به چهره و زیبایی خود توجه بیشتری نموده و روز به روز خود را جذاب‌ترو زیباتر احساس می کند. اشخاصی که در حالت احساسی وعصبی عباراتی نظیر این را تکرار می‌کنند من از این نفرت دارم، من از آن میترسم، من فرسوده شدم، اعصابم ناراحت شده است، دیوانه شدم، به سهولت خود را هیپنوتیزم کرده و با چنین تلقینات به سرعت خود را دچار بیماری روانی می نمایند. دکتر مایرز نکات زیر را یادآوری می نماید که پزشکان به بیماران خود می آموزند که به خود تلقین می‌کندالفاظ و عواملی که باید از آن آنها اجتناب شود. نق زدن به یاد داشته باشید که نق زدن یک تلقین است . خستگی فکری و عاطفی باعث خستگی و پژمردگی جسم می شودغصه خوردن درباره بیهوده ها نگرانی و غصه یعنی ایجاد چین و چروک خشم باعث فشار عضلانی شده و مقدمه ناراحتی های روانی است. حسادت آفت زیبایی است کینه توزی و بدگویی تهمت و خودنمایی ایجاد عواطف منفی می نماید . الفاظ و مطالبی که باید به آنها توجه کرد تمرین و وانهادگی برای از بین بردن کشش عضلات وانهادگی به اعضااین فرصت را می‌دهد که وظایف طبیعی خود را انجام دهند عادت به خندیدن و خوشحال بودن موجب سلامتی عصبی است استفاده از تخیل تصور موفقیت در بیمار باعث ایجاد بهبودی و موفقیت وی میشود.
