بسته سلامت امروز؛ کاهش فشار خون با مصرف مواد غذایی زیر: چغندر توت ها سبزیجات پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم) موز شکلات تلخ روغن زیتون جو دوسر سیر @iribnews_guijan2 577 views03:46