پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی با تغذیه مناسب معاونت بهداشت | خبر ایران

پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی با تغذیه مناسب

معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:

یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در دنیا و همچنین کشور ما بیماری قلبی عروقی است.

توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای محصولات غذایی (سبز، نارنجی و یا قرمز) برای انتخاب محصولات مناسب‌تر کمک می‌کند.

برچسب محصولات حاوی مقادیر زیاد قند، نمک، چربی، اسید چرب ترانس و انرژی با رنگ قرمز مشخص شدند که باید مصرف این مواد غذایی محدود شود.

@irnews