مطالعه انجام شده در انگلیس نشان می‌دهد دور ماندن از شبکه‌های ا | عجیب ترین ها
مطالعه انجام شده در انگلیس نشان می‌دهد دور ماندن از شبکه‌های اجتماعی مانند «تیک تاک»، «فیسبوک»، «اینستاگرام» و «توییتر» به مدت یک هفته می‌تواند حدود ۹ ساعت به زمان آزاد افراد اضافه کند و سلامتشان را بهبود ببخشد.
این مطالعه بر روی یک گروه ۱۵۴ نفره ۱۸ تا ۷۲ ساله انجام شده است که به طور متوسط در طول هفته ۸ ساعت صرف شبکه‌های اجتماعی می‌کردند؛ از نیمی از این افراد خواسته شد به مدت یک هفته از فضای مجازی دوری کنند.
بر اساس نتایج این مطالعه، دوری یک هفته‌ای از شبکه‌های اجتماعی، باعث بهبود قابل توجه روحیه این افراد و کاهش علائم افسردگی و اضطراب در آن‌ها شد.
