اگه موقع خوندن جزوه و کتاب تمرکز لازم رو نداری و همش پرش ذهن د | I'M SAD

اگه موقع خوندن جزوه و کتاب تمرکز لازم رو نداری و همش پرش ذهن داری، حتما این چندتا راهکار عملی رو بخون به دردت می‌خوره.

مخصوصا اون روش آخر که واسه یه شاگرد خیالی درس میدی بلند بلند یا ضبط می‌کنی صدای آموزشیت رو.

- @iSadNews