امواج مغزی گروهی از کدهای طبیعت هستند که در صورت فهمیدن زبان و پیغام آن ها ؛ اسرار گران بهایی در دسترس ما قرار می دهند.
فرکانس امواج مغزی از یک سیکل در هر چند ثانیه تا ۵۰ سیکل در ثانیه یا بیشتر تغییر می کنند. هرچه فعالیت قشر مغز بیشتر باشد؛ فرکانس امواج مغزی نیز بیشتر است.
بیشترین فرکانس مغزی را در هنگام بیداری و اشتغال مغز به انجام کارهای مختلف داریم و کمترین فرکانس امواج مغز را در حالت کما و بیهوشی شاهد هستیم.
وضعیت آلفا دارای لذت بخش ترین و آرام ترین حالت بدنی انسان است که در آن وضعیت استرس کاهش می یابد و باعث افزایش آرامش می گردد.یکی از نکاتی که در کنترل ذهنتان باید به آن توجه کنید بردن بدن و ذهنتان در وضعیت آلفا است.
می توانید از روش های هیپنوتیزم درمانی ، مراقبه، دعا و یا تمرکز بر روی خودتان این کار را انجام بدهید. با بستن چشمانتان و گوش دادن به یک موسیقی بی کلام و سفر در دنیای سکون.
@jahaanedaroon
موسیقی مدیتشین برای دریافت این فرکانس مغزی
