آدرس کانال:
دسته بندی ها:
حقایق
زبان: فارسی
مشترکین:
957
توضیحات از کانال
هدف جالبدون نشر مطالب مفید در حوزه های مختلف در جهت افزایش اطلاعات عمومی شما عزیزان میباشد❤
✅ارتباط جهت تبلیغات👇
❤ @tablighatt1402
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 23
2023-03-21 23:15:40
#پیام_ناشناس
سلام ببخشید مزاحم شدم یه کاناله قبلن گذاشتی پیش بینی قیمت ارز و طلا رو میذاشت خیلی عالی بود میشه یبار دیگه بزارین گمش کردم
بفرما عزیزم : @Online_Gold
7.4K viewsedited 20:15
2023-03-21 22:07:27
میدونستی علم بهتره یا ثروت؟
بهترین جواب رو شکسپیر داده، گفته:
داشتن علم بهتر از داشتن ثروته، اما نداشتن ثروت بدتر از نداشتن علم است...! نظر شما چیه؟!
@jaleb_doon
8.6K views19:07
2023-03-21 20:31:57
چطوری از کپک زدن نان ،ترشی و مربای خونگی جلوگیری کنیم؟
کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید
برای جلوگیری از کپک زدن ترشی، مقداری گلپر به ترشی اضافه کنید
و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است.
@jaleb_doon
9.8K views17:31
2023-03-21 18:31:59
برخی از نشانه‌های کمبود ویتامین D عبارت هستند از:
بیماری گاه‌به‌گاه
درد استخوان و کمردرد
بی‌انرژی بودن و احساس خستگی
بروز افسردگی
افزایش زمان بهبود زخم
چطور کمبود ویتامین دی بدن را جبران کنیم؟
از جمله بهترین و در دسترس‌ترین گزینه‌های لبنیات برای تامین ویتامین D، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
شیر و انواع غنی شده آن با ویتامین D
ماست،کشک،انواع پنیر
انواع غلات و حبوبات سبوس‌دار
جگر گوساله، منبع حیوانی عالی برای تامین ویتامین D
قارچ منبع گیاهی عالی برای ویتامین D
انواع غذای دریایی
بدن خود را از تابش نور خورشید محروم نکنید روزانه 15 دقیقه در آفتاب باشید
بفرستین برای خانمها @jaleb_doon
10.1K viewsedited 15:31
2023-03-21 17:32:16
بچه ها عیدتون مبارک به مناسبت سال نو به مدت ۱ساعت ورود به کانال VIP (کسب درآمد) رایگان شد https://t.me/+vji0qaTwChBjZTdk https://t.me/+vji0qaTwChBjZTdk
9.8K views14:32
2023-03-21 17:32:16
بچه ها عیدتون مبارک
به مناسبت سال نو به مدت ۱ساعت ورود به کانال VIP (کسب درآمد) رایگان شد
https://t.me/+vji0qaTwChBjZTdk
https://t.me/+vji0qaTwChBjZTdk
9.8K views14:32
2023-03-21 16:16:41
شما مال کدوم شهر هستین؟
همه بگین
به ۳ نفر تا ساعت ۱۲ عیدی میدیم @jaleb_doon
10.7K viewsedited 13:16
2023-03-21 14:20:51
مكث كردن را تمرين كنید
وقتى شك دارید،
وقتى خسته اید
وقتى عصبانى هستید،
وقتى استرس دارید،
وقتی خیلی خوشحالید
مكث كنید
و هیچ تصمیمی نگیرید.
@jaleb_doon
11.9K views11:20
2023-03-21 14:20:42
تخفیف سیرک بین‌المللی ایران پرتغال
ویژه نوروز
از ۱ فروردین تا پایان ایام نوروز
در برج میلاد
با ۴۰٪ تخفیف از سایت تخفیفان
لینک خرید بلیط
https://t7n.co/ovbr
10.5K views11:20
2023-03-19 22:01:56
#پیام_ناشناس
سلام ببخشید مزاحم شدم یه کاناله قبلن گذاشتی پیش بینی قیمت ارز و طلا رو میذاشت خیلی عالی بود میشه یبار دیگه بزارین گمش کردم بفرما عزیزم : @Online_Gold
1.5K views19:01
ج
