مقابله با احساس شرم مخفی‌کاری منجر به افزایش احساس شرم می‌شود | جامعه‌ای بهتر بسازیم
مقابله با احساس شرم
مخفی‌کاری منجر به افزایش احساس شرم می‌شود. عیوب و نقطه‌ضعف‌های خود را با دیگران در میان بگذارند. بیشتر اوقات متوجه می‌شوید که تنها نیستید و در همه‌ی ما جنبه‌هایی وجود دارد که چندان مایه‌ی افتخار نیست.
ما می‌توانیم ببینیم که همه‌ی ما انسان‌هایی معمولی هستیم؛ باهوش و درعین‌حال کندذهن؛ وظیفه‌شناس اما تنبل؛ ماهر و درعین‌حال بی‌دست‌وپا؛ مورد تحسین و در عین حال طرد شده، و همه‌ی این‌ها همواره در حال تغییر و در جریان است.
|موهبت فوق‌العاده‌ی عادی‌بودن: یافتن شادکامی دقیقا در همان جایی که هستید، دونالد سیگل، کانال حکمت زندگی| @JameahiBehtarBesazim
