| عزت نفس | عزت نفس پایین : من باید همه رو راضی نگه دارم عزت نفس کافی : ولی خودم چی میخواام؟! _ رد کردن تعریف و تمجید : "تو خیلی برام جذابی" ای بابا بس کن . من؟! + قدردان و پذیرفتن تعریف و تمجید : " متشکرم " _ فقط باید رابطه داشته باشم کیفیتش مهم نیست + موندن تو یه رابطه بی فایده که حس خوبی بهم نمیده ، فقط تلف کردن عمرمه _ همه چیز افتضاحه + شاید همه چی رو به راه نباشه ولی لازم نیست همه چی کامل باشه تا بتونم از قشنگی های دنیا لذت ببرم _ بقیه زندگی فوق العاده ای دارند من بدشانس و بدبختم + هرکی زندگی خودش رو داره و من سعی میکنم از اون چیزی که دارم بهترین استفاده رو بکنم _ من تا با کسی مشورت نکنم نمیتونم تصمیم بگیرم + با بقیه مشورت میکنم ولی اونی که تصمیم نهایی رو میگیره منم و مسئولیتش رو قبول دارم _ نکنه متوجه منظورم نشن و قضاوتم کنن؟! + اگه کاری من رو خوشحال میکنه و به بقیه آسیبی نمیرسونه مهم نیست بقیه چه فکری میکنن #روانشناسی جآنا 1.1K views , edited 17:56
