#اعتماد_به_نفس ایا خودتان وآن چه که در ظاهر دارید را دوست می | 🔷تکنیک های جذب افکار مثبت🔷
#اعتماد_به_نفس
ایا خودتان وآن چه که در ظاهر دارید را دوست میداری
چگونه اعتماد به نفس شما بالا میرود
استعدادهایی را که دارید بنویسید هر چند کوچک...
و بابت آنها به خود افتخار کنید...
مدام با خود تکرار کنید که قادر به انجام هر کاری هستید...
از مقایسه کردن با افراد دیگر دست بردارید چرا که این کار اعتماد به نفستان را پایین می آورد
هر فردی ویژگی خاص خودش را دارد....
همواره وقتی در آیینه می نگرید به چشمانتان که دریچه روح شماست بنگرید وبگویید که عالی هستید
وخودتان را تایید کنید...
تایید کردن خودتان مهم ترین عامل در بالا رفتن اعتماد به نفستان است.
@jazbe_afkarmosbat
