Get Mystery Box with random crypto!

jufit sport

لوگوی کانال تلگرام jufitsport — jufit sport J
لوگوی کانال تلگرام jufitsport — jufit sport
آدرس کانال: @jufitsport
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 78
توضیحات از کانال

مقالات علمی ورزشی با منابع معتبر
هر روز 5 مطلب
@jufit
مربی کراس فیت، فیتنس، بادی بالانس، آمادگی جسمانی، تی آر ایکس، بدنسازی، ماسور بین المللی و یومیهو و ......

Ratings & Reviews

1.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

2


آخرین پیام ها 2

2020-03-28 19:33:46 خواص گل همیشه بهار و طرز تهیه

عصاره گل همیشه بهار تاثیر ضدسرطانی به ویژه در برابر سرطان خون، پوست، سینه، پروستات، ریه، لوزالمعده و روده بزرگ دارد.

چشم را با چای این گیاه دارویی بشویید تا قرمزی و درد آن التیام یابد.

ضد نفخ معده و روده، تحریک کننده کار کلیه ها، افزایش دهنده جریان خون و فعالیتهای قلبی می‌باشد.

خواص موضعی: ضد التهاب – التیام دهنده زخم‌ها – ضد قارچ – ضد اگزما و خشکی پوست – درمان زخم نوک پستان در شیردهی – ضد آفتاب سوختگی – درمان زخم‌های واریسی – سرمازدگی – میخچه و زگیل

به تشکیل رگ های خونی جدید کمک می کند.

دمنوش آن با آبسه ، کورک و تکرر استفراغ مقابله می کند.

ناراحتیهای گوارشی: در مصرف داخلی (به صورت دم کرده) همیشه بهار ممکن است برای کمک به درمان التهابات سراسر دستگاه گوارشی نظیر زخم معده و گاستریت استفاده شود.

این گیاه ادرار آور است.

به هضم غذا کمک می کند، سیستم دفاعی بدن را تحریک و بدن را سم زدایی می کند و سیکل قاعدگی را منظم می کند.

عفونت‌های پوستی: همیشه بهار چه به صورت مصرف داخلی و چه به صورت مصرف موضعی بر روی پوست، اثر ضدعفونی کننده، پاک کننده و سم زدایی را به عنوان خواص و کاربردهای بالقوه خود به همراه دارد. گل همیشه بهار به صورت لوسیون ، کرم یا پماد باعث تسریع در بهبود طیف وسیعی از مشکلات و ناراحتیهای پوستی نظیر سوختگی‌های جزئی و آفتاب سوختگی، گزش و نیش حشرات، جوشهای چرکی، ورم پستان (ماسیتیت)، بریدگیها و خراشها بثورات پوستی و سایر التهابات پوستی می شود.

طرز تهیه دمنوش:

روش اول : ۱۰ گرم گل را در نیم لیتر آب جوش دم کنید و بعد صاف نموده و روزانه چهار تا پنج فنجان بنوشید.

روش دوم : ۵ گرم گل‌های همیشه بهار را در یک لیتر آب جوش دم نموده و پس از صاف کردن ، روزی ۳ فنجان آن را قبل از هر وعده غذای اصلی بنوشید .به دم نوش فوق می‌توانید لیمو ترش اضافه کنید .

روش سوم : ۱۵ تا ۳۰ گرم برگ یا گل همیشه بهار که خشک شده باشد یا ده تا بیست گرم برگ و گل همیشه بهار تازه را در یک لیتر آب جوش بریزید و ۱۲ دقیقه دم کنید سپس آن را صاف کنید و با عسل شیرین سازید و هر روز ۳ فنجان از آن را بعد از صرف غذا بنوشید .

@khamgiahkharijufit
63 views16:33
باز کردن / نظر دهید
2020-03-27 13:55:13 چرا ایتالیا رکورددار آمار جان‌ باختگان کروناست

متخصص ژنتیک روسیه به دلایل افزایش شمار درگذشتگان کرونا در ایتالیا پرداخت و گفت استفاده بیش از حد از آنتی‌بیوتیک‌ها به سیستم ایمنی بدن آسیب وارد می‌کند.

به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس، «فادیم بوسبلوف»، متخصص ژنتیک روس با توجه به شیوع گسترده کرونا در ایتالیا و بالا رفتن آمار مبتلایان و مرگ‌و‌میر بر اثر بیماری کووید ۱۹، به بررسی علت آن پرداخت.

او در گفت‌وگو با وب‌سایت خبری «نووستی» روسیه گفت که دلیل اینکه ایتالیا بیشترین میزان فوتی‌های کرونا را در جهان دارد، می‌تواند به مصرف بیش از حد و اعتیادگونه آنتی‌بیوتیک‌ها برگردد.

این متخصص ژنتیک روس گفت: «مردم ایتالیا دوزهای زیادی از آنتی‌بیوتیک‌ها را مصرف می‌کنند و این مسئله نتیجه منفی بر سیستم ایمنی بدن می‌گذارد».

او گفت که پزشکان اروپا تقریبا همه بیماری‌ها را با آنتی‌بوتیک‌ها درمان می‌کنند حتی التهاب‌های تنفسی ساده را.

بوسبلوف ادامه داد: «این داروها باکتری‌های موجود در معده انسان و در نتیجه ۷۰ درصد سلول‌های ایمنی بدن را نابود می‌کند».

در این ارتباط «ایوان کوزلوف»، رئیس انجمن علمی ایمنی‌شناسی روسیه گفته است که هرگاه فردی استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها حتی ساده‌ترین نوع آن‌ها را آغاز می‌کند، سیستم ایمنی بدن به صورت جزئی یا کلی از کار می‌افتد و در نتیجه، نقاط ضعفی در سیستم ایمنی ایجاد می‌شود.

او گفته که به مروز زمان و با افزایش سن انسان، شمار سلول‌هایی که می‌توانند مواد ضد ویروس تولید کنند کمتر می‌شود و این مسئله باعث کاهش توان سیستم دفاعی انسان در برابر ویروس‌های جدید می‌شود.

@khamgiahkharijufit
62 views10:55
باز کردن / نظر دهید
2020-03-26 20:44:19
محققان کره‌ای روی « سیر » جوانه‌زده بررسی‌هایی انجام داده و به این نتیجه رسیده‌اند که سیری که « به مدت 5 روز » جوانه می‌زند حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه است !
ترکیبات آنتی‌اکسیدانی که در این نوع سیر وجود دارد در سیر تازه یافت نمی‌شود.

سیری که جوانه زده، نه تنها چیزی از خواصش کم نشده بلکه قدرت آن در مبارزه با بیماری‌ها چندین برابر شده !

@khamgiahkharijufit

http://Instagram.com/khamgiahkhar.veg
52 views17:44
باز کردن / نظر دهید
2020-03-25 08:41:02
ریحان و آفت دهان 

از عهد باستان ریحان یک ضد عفونی کننده قوی در دندانپزشکی محسوب می‌شود و دارای مزایای بسیاری برای سلامت دهان و دندان است.

ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان عفونت‌ها بسیار موثر است، باید توجه داشت که ریحان نه تنها در درمان آفت تاثیرگذار است بلکه از بروز آفت‌های دهانی و عفونت نیز جلوگیری می‌کند.

برای پیشگیری از آفت‌های دهان باید سبزی ریحان را به طور مداوم مصرف کنید.

برای درمان آفت‌های دهانی کافی است ۴ لیوان آب را بجوشانید و برگ ریحان را به آن اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه اجازه دهید برگ‌ها در داخل آن باقی بماند و سپس محلول باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید و روزی ۲ بار دهان خود را با این ترکیب بشوئید.

@khamgiahkharijufit

http://Instagram.com/khamgiahkhar.veg
50 views05:41
باز کردن / نظر دهید
2020-03-08 18:06:59
آنتی بیوتیک طبیعی پنج میوه پنج میوه

روش تهیه :

برای درمان بیماریهای عفونی میتوان در منزل یک آنتی بیوتیک طبیعی تهیه کرد:
دو لیوان از مخلوطِ رنده شدهِ : "سیب، به، شلغم، زردک یا هویج، کدو حلوایی " را با یک استکان آب ۲۵ دقیقه بجوشانید
سپس یک قاشق شیره انگور طبیعی اضافه و مخلوط کنید، و این خوراکی را به جای وعده نهار و شام بخورید.
چون در این خوراک هویج وجود دارد بعد از ۲۴ ساعت قابل استفاده نیست.

@khamgiahkharijufit

Instagram.com/khamgiahkhar.veg
44 views15:06
باز کردن / نظر دهید