کمالشهر

2022-06-17 18:00:59 شناسایی و بازداشت عوامل درگیری مسلحانه در فردیس

دادستان عمومی و انقلاب فردیس با اعلام بازداشت ۹ نفر از عوامل درگیری خونین در این حوزه قضایی گفت: در روز چهارشنبه چندین نفر در یک باغ رستوران در «شهرک ناز» شهرستان فردیس اقدام به درگیری با کلت کمری و قمه می‌کنند و مهاجمان پس از مصدوم کردن چهار نفر متواری می‌شوند.



رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 17:39:47 تلفن‌ همراه با این کارها آلوده میشه

ویروس‌ها و بدافزارهای اندرویدی می‌تونن صدمات زیادی به دستگاه شما و یا اطلاعاتش وارد کنن، از اطلاعات شخصی شما به صورت نامحسوس استفاده کنن و یا حتی شما با قبض‌های سنگین از طرف اپراتور روبرو بشید!


رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 16:01:34 خوراکی های که با چربی شکم و پهلو مبارزه میکنن و از تجمع چربی در بدن جلو گیری میکنن

زنجبیل
بادام
روغن زیتون
سیر
کلم بروکلی
فلفل قرمز
آووکادو



رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 14:03:29 دستگیری باند کلاهبرداری خرید خودرو با شگرد چکش زنی خودرو در روز معامله



رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 13:54:14 نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با افسردگی تابستانی



رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 12:20:17 آخرین وضعیت کووید ۱۹ در استان البرز؛ ۲۷ خرداد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: از دیروز تا امروز ۲۷ خرداد ۱۴۰۱، ۴ بیمار با علائم ‌كووید ۱۹ در مراكز درمانی استان بستری شده اند.

وی افزود: مجموع کل موارد بستری شامل (قطعی، محتمل و مشکوک)، از ابتدای شیوع کرونا تا امروز در استان البرز ۸۸ هزار و ۲۱۷ نفر می باشد.

دکتر صیادی بیان کردند در حال حاضر تعداد ۲۲ نفر شامل موارد محتمل و مشکوک در مراکز درمانی بستری هستند، که از این تعداد ابتلای ۲ نفر به کووید ۱۹ قطعی شده است.

وی افزود: خوشبختانه در ۲۴ ساعت گذشته مورد فوت قطعی در استان ثبت نگردیده است و مجموع جانباختگان این بیماری در استان همچنان ۶۸۳۶ نفر می باشد.

دکتر صیادی در پایان تصریح کرد: خوشبختانه از ابتدای شیوع کرونا تاکنون ۸۱ هزار و ۳۵۹ نفر از مراکز درمانی ترخیص شده اند.

رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 11:05:28 نرخ طلا و ارز در بازار امروز




رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 10:44:58 هم اکنون روز دوم
مسابقات قهرمانی بوکس استان البرز

سالن شهدای کمالشهر



رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 10:29:18 ۱۱ راهکار ساده برای کاهش وزن

لزومی ندارد که برای کاهش وزن از رژیم غذایی سخت گیرانه‌ای پیروی کنیم. برخی از عادات ساده می‌توانند به کاهش وزن کمک کند.
این عادات عبارتند از:
۱-در شب خوابی راحت داشته باشید
۲-پیاده روی
۳-باغبانی را در دستور کار قرار دهید
۴-مصرف مشروبات الکلی و کالری‌های مایع را متوقف کنید
۵-به طور متناوب روزه بگیرید
۶-با هوشیاری و آهسته غذا بخورید
۷-فیبر بیش تری بخورید
۸-یک دفترچه غذایی داشته باشید
۹-از قانون ۸۰ درصد پیروی کنید
۱۰-هیدراته بمانید
۱۱-سوار دوچرخه برقی شوید/فرارو


رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید

2022-06-17 08:38:58 راه فوری برای درمان سرما خوردگی


رسانه فرهنگی مردمی کمالشهر
@kamalshahr_akhbar

صفحه اینستاگرام کمالشهر
https://instagram.com/kamalshahrr?igshid=k1z6qhdsyac8 باز کردن / نظر دهید