یکی از برکات شاهد شدن یا مشاهده این است که در خواهی یافت، صدای داخل سرت نیستی، آن که فکر می کند تو نیستی، بلکه این خود فکر است که فکر های دیگر را به دنبال می کشاند! در عمل می بینی درک می کنی می فهمی که تو مطلقاً افکارت نیستی!
و آنگاه لبخندی از اعماق جان بر قلب و لبانت خواهد نشست و آزادگی را به ارمغان خواهد آورد!
هستی ات را همچون ایستگاه قطاری بپندار که شاهد رفت و آمدِ قطارهای افکار با مسافران آن ( معانی و تفاسیر مختلف ) است!
بدان که مشاهده يا شاهد شدن، انرژیِ حیات بخشی است که وفورِ همه جانبه را به زندگی ات وارد می کند! ضرورى است كه هر روز و شب آن را تمرین کنیم!
