اهمال كاري؛ یکی از مهارت های عملی که میتواند به شما کمک کند ت | کلید فردا | تحول در زندگی

اهمال كاري؛

یکی از مهارت های عملی که میتواند به شما کمک کند تا عادت اهمال کاری را کنار بگذارید ,یادگیری مدیریت زمان است.
پنج چیز میتوانند کمک کننده باشند:
۱. زمان و انرژی موجودتان را ارزیابی کنید.
۲. از کم بر آورد کردن زمان لازم برای انجام کارهای بپرهیزید.
۳. از بیش برآورد کردن مقدار کاری که بر اساس زمان در اختیارتان میتوانید انجام دهید,بپرهیزید.
۴. اهداف و برنامه های تان را با برنامه زمان بندی خود,تطبیق دهید.
۵. اهدافتان را ارزیابی مجدد کنید و انطباق های لازم را انجام دهید.

بهترین راه برای اجتناب از بیش برآورد کردن میزان کاری که میتوانید انجام دهید و نیز مقدار زمانی که یک تکلیف طول میکشد;جمع آوری اطلاعات در مورد تکلیف و نگاه دقیق به زمان بندی خودتان است.
@KelideFarda