وقتی حس میکنی دیگه هیچ انرژیای نداری، به جای اینکه این حس رو | کتابیسم📚📙📘📗
وقتی حس میکنی دیگه هیچ انرژیای نداری، به جای اینکه این حس رو نادیده بگیری یا ازش فرار کنی؛ در لحظه بمون. با صحبت کردن، کتاب خوندن، خوردن چای، جواب دادن پیامهات. به همهی اینها توجه کن. بذار گذشته و اتفاقاتش توی گذشته بمونن و به لحظه و اتفاقاتش توجه کن. و اجازه بده اون چیزی که متعلق به آیندهست توی آینده با تو روبهرو بشه.