《معشوقه‌ای که جاهای زیادی با آن رفتی، دیرتر فراموش می‌شود. | 🔥خبرفوری🔥
《معشوقه‌ای که جاهای زیادی با آن رفتی، دیرتر فراموش می‌شود.》
ادوین گاتری (رفتار درمانگر) اثبات کرد؛ عادتی که با مجموعه محرک ها پیوند خورده است، ترک آن به مراتب دشوار است. مثلاً دشوارترین ترک مربوط به سیگار است؛ چون با چیزهای زیادی پیوند خورده؛ مثل غم، باران، بعد از غذا و ...
