زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید. خیلی وقت ها پیش | 🔸مشاوره ازدواج و زناشویی 🔸️
زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید.
خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم. برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" . بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد.
در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید : "چه شد که ...؟"
