بچشید لذت زیستن را ،
پیش از آن که توان لذت بردن را از دست بدهید
دوست بدارید دوست داشتنی ها را،
پیش از آن که در گذر زمان جذابیتشان را
برایتان از دست د اده باشند
به شوق درآیید از تمام زیبایی های حیات:وقت بگذارید برای دیدن طلوع ها و غروب ها ،
برای شنیدن موسیقی آب و نسیم
برای بوییدن گلهای وحشی خودرو ، برای شستن چشمها و گونه هایتان در زلالی چشمه ها ،برای دراز کشیدن زیر سایه ردیف صنوبرها و به خواب رفتن با لالایی خش خش برگهایشان
از لحظه لحظه ی این زندگی کوتاه بی تکرار
تا نهایت شوق وشکوفایی ، لذت ببرید
پیش از آن که دیگر نباشید و نتوانید.
ارزشمندترین اتفاق جهان است
دریغش نکنید
نه از خودتان
و نه از دیگران.
لحظه هاتون سرشار از زیبایی