دلیل اصلی کمردرد خیلیا، این مدل خوابیدن رایج یعنی روی شکم هست! این آقای دکتر میگه وقتی اینجوری میخوابید، بیشترین فشار به کمر میاد و اگه یه پا هم بالا بیارید، بدتر کردید با خودتون @khaterehRavansar ♡⠀- 〇 - ⎙⠀- ⌲ ➥ ˡⁱᵏᵉ-ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ-ˢᵃᵛᵉ-ˢʰᵃʳᵉ 556 views07:11
