آیا میتوان فواید ورزش را در یک قرص عرضه کرد؟ ورزش منظم فواید | ایسنا خراسان رضوی
آیا میتوان فواید ورزش را در یک قرص عرضه کرد؟
ورزش منظم فواید زیادی برای سلامتی از جمله افزایش متابولیسم، کاهش وزن و تنظیم اشتها دارد. اینها اثرات مهمی به ویژه برای افرادی است که اضافه وزن دارند یا چاق هستند اما برخی از افراد قادر به انجام فعالیتهای ورزشی نیستند.