در آشپزخانه مشغول درست کردن غذا هستم که فرزند نوجوانم از من می‌خواهد به او کمک کنم و می‌گوید: «یکی از دوستانم از من خواسته که آخر هفته به مهمانی او بروم. ولی من دوست ندارم با افرادی که در آن مهمانی هستند روبرو شوم و احساس می‌کنم محیط آن مهمانی برای من مناسب نیست. دنبال یک بهانه می‌گردم بدون این که دوستم ناراحت شود، به آن مهمانی نروم.»
من از او می‌خواهم که در جواب دعوت دوستش فقط بگوید: «از این که مرا دعوت کرده‌ای سپاسگزارم اما من نمی‌توانم به آن مهمانی بیایم. معذرت می‌خواهم.» همین!
از این جمله‌ی من عصبی می‌شود و می‌گوید: مادر! من نمی‌توانم این را به دوستم بگویم. چون قبول نمی‌کند. و از طرفی نمی‌خواهم دوستی ما به هم بخورد.
ترجمه‌ی #پژمان_کاظم_اصلانی
ویراسته‌ی #سحر_داداشعلی
در سایت
آموزک بخوانید:
مهارت «نه گفتن» در نوجوانان؛ علت‌ها و درمان آن (قسمت اول)
@koodki_org
