کدکیهانی

2023-06-04 21:16:18 کمترین مهربانی
می‌تواند این باشد؛
که در انتهای شب
برای آرامش یکدیگر
دعا کنیم

شب بخیر

@KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-04 20:57:33 در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟

١) غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید

٢) در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید

٣) استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B
مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید

  ٤) عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید

۵) بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید

https://t.me/KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-04 12:36:03 فکرش رو بکن..
یک روزی به جایگاهی میرسی که تمام آدمایی که تو رو از دست دادن افسوس میخورن! اما تو خوشحالی که آدمای بی ارزش زندگیت رو پشت سر گذاشتی و بی محابا به سمت اهدافت رو به جلو حرکت کردی!
من فکر میکنم موفقیت اینجوری رقم میخوره که تو کاریو که بهش مطمئن نیستی انجام ندی ولی کاری که بهش مطمئنی رو به هر قیمتی شده انجام بدی!
حواست باشه زندگی انقدر طولانی نیست که وقت کنی بدهیاتو با خودت صاف کنی!
تو به خودت بدهکار نباش دیگه هیچی مهم نیست!

https://t.me/KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-04 10:28:25 هشت دزد زمان را بشناسید:

۱- تلاش برای راضی نگه داشتن همه
۲- نگران حرف مردم بودن
۳- غر زدن و ایراد گرفتن
۴- نداشتن اولویت بندی در زندگی
۵- در انتظار معجزه بودن
۶- تماشای تلویزیون
۷- بحث های بیهوده و تلاش برای متقاعد
کردن همه
۸- انجام کارهایی که دوستشان نداریم و فقط
بخاطر رضایت بقیه انجامش میدهیم

https://t.me/KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-04 09:58:10 پیام_امروز_فرشتگان_به_شما

ارزش خود را دریابید

لطفا به جای اینکه ارزشتان را با ضابطه‌های دنیایی بسنجید، خودتان را از دید آسمانی ما ببینید.
به چشم ما شما کاملا ارزشمندید و فقط به واسطه‌ی زنده بودنتان اهمیت بسیاری دارید.
نفس و ضربان قلبتان، عشق منتشر می‌کند و نور آسمان را در زمین تثبیت می‌کنید.
راز و نیازهای شما برای ما همچون موسیقی است زیرا فرصتی هستند تا با شما مانند گروهی متحد کار کنیم.
ما اعماق روحتان، جایی که حکمت و خوبی همیشه در معرض نمایش هستند را می‌بینیم.
شما شخص باارزشی هستید و دنیا به شما نیاز دارد، حتی اگر از نقش تان مطمئن نباشید.
حضور شما برای زندگی اشخاص بسیاری برکت می‌آورد و ما به شما امید بسته‌ایم که به این زندگی ایمان داشته باشید.
زندگی آسانتر می‌شود... قول می‌دهیم.



می‌دانم که فقط برای آنچه هستم ارزشمندم. هم اکنون مرا کاملا بی‌قید و شرط دوست می‌دارند. حضور من برای دنیا برکت می‌آورد.

https://t.me/KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-04 09:27:46 خوشبختی اون جاست
که به اطرافت نگاه بندازی
و یه عالمه دلیل
واسه لبخند زدن
وحس خوب ببینی

لبخنـدتان مستدام

@KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-03 21:29:51 پروردگارا... دفتر دلمان را به تو می سپاریم،با دستان مهربانت قلمی بردار غمهایمان را خط بزن و دلی به بزرگی دریا رسم کن.

شبتون آروم ...

@KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-03 13:48:19 به جملات ، ضرب المثل ها و شعرهای زیر دقت کنید و ببینید آیا می توانید پیام پنهان در آنها را دریابید:

 دوش بامن گفت پنهان کاردانی تیز هوش

وزشما پنهان نشاید کرد سرمی فروش

گفت آسان گیر برخود کارهاکز روی طبع

سخت می گیردجهان برمردمان سخت کوش

 

شعر بالا از حافظ است و بخصوص بیت دوم بیشتر مورد نظر ماست. معنای ظاهری و ساده این بیت می شود:

دنیا و هستی از روی طبیعت و ذات خود برای کسانی که آن را سخت و پیچیده فرض می کنند سختی و پیچیدگی بیشتری فراهم می سازد و برای آنها که امورات را ساده و حل شدنی و قابل عبور فرض می کنند شرایطی ساده و فارغ از هر گونه پیچیدگی و سختی مهیا می سازد.

یعنی هر طوری که با عالم و کاینات برخورد کنی همانطور جواب می گیری!

همینطور به جملات و مثل های زیر دقت کنید:

بخند تا دنیا به رویت بخندد!

مار از پونه بدش می آید ، در لانه اش سبز می شود!

دوست عزیزم اگر فکر کنی پول در آوردن کار سختیه، حتما سخت میشه

اگر فکر کنی جذب همسر خیلی سخته، حتما سخت میشه
اگر فکر کنی بهبود رابطه ت با همسرت محاله، میشه جزو محالات زندگیت
افکار و کلامتو تغییر بده تا زندگیت بهشت بشه


https://t.me/KoOdkEYHani888
لطفا فورواد کنید برای دوستانتان شاید قرار باشد پیامی باشد برای تغییر زندگی دوستتان باز کردن / نظر دهید

2023-06-03 10:13:24 این اولین چیزی است که بر خودت تحمیل می‌کنی.
تو اخبار را نگاه می‌کنی، گوش می‌کنی، می‌خوانی.
اخبار برای تو سرگرم کننده است.
و آن‌ها هم باید چیزی را به تو ارائه کنند که تو را جذب کند.

پس چیزی را ارئه می‌دهند که برای انسان جذاب‌تر باشد؛ یعنی چیزهای تاریک‌تر را.

کرایون

پ.ن:چیزهای تاریک باعث میشه تو بترسی. و چاکرای ریشه ت بر اساس این ترس ضعیف و ضعیف تر شه. آدم ضعیف هم که کاری از دستش برنمیاد.همیشه لنگ میزنه تو زندگی.
پس اونها (نیروهای تاریکی) فکرتو سیاه کردن و موفق شدن زمینگیرت کنن.

بازهم انتخاب با خودته

https://t.me/KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید

2023-06-03 10:12:07 • چالش یک هفته ای کنترل اضطراب :

شنبه: هروقت احساس اضطراب کردی نفس عمیق بکش.
یکشنبه: کاری که بهت احساس خوبی میده انجام بده.
دوشنبه: تلاش کن زیاد بخندی.
سه‌شنبه: قبل از خواب دلایل اضطرابتو بنویس‌.
چهارشنبه: قبل از شروع روز کاری، قدم بزن.
پنج‌شنبه: مدیتیشن کن.
جمعه: سعی کن به ذهن و جسمت استراحت بدی.

https://t.me/KoOdkEYHani888 باز کردن / نظر دهید