‌ مدیتیشن واقعی یک تصویر، به عنوان ناظر، ده‌ها تصویر دیگر | Jiddu Krishnamurti

‌
مدیتیشن واقعی

یک تصویر، به عنوان ناظر، ده‌ها تصویر دیگر را، تصاویری از اطراف خود و درون خود می‌بیند و می‌گوید: "من این تصویر را دوست دارم، آن را حفظ خواهم کرد" یا "من آن را دوست ندارم پس از شر آن خلاص می‌شوم"، اما خود ناظر از تصاویر مختلفی که از طریق واکنش به تصاویر مختلف دیگر بوجود آمده‌اند تشکیل شده است. بنابراین به جایی می‌رسیم که می‌توانیم بگوییم ناظر هم تصویر است، فقط خودش را جدا کرده و مشاهده می‌کند.

این ناظری که از طریق تصاویر مختلف دیگر به وجود آمده است، خود را دائمی می‌پندارد و بین او و تصاویری که خلق کرده است، جدائی، فاصلهٔ زمانی وجود دارد. این باعث ایجاد تضاد بین خودش و تصاویری می‌شود که او معتقد است علت مشکلاتش است. لذا بعد می‌گوید: «باید از این درگیری خلاص شوم»، اما همین میل به خلاص شدن از درگیری، تصویر دیگری را ایجاد می‌کند.

آگاه بودن به همهٔ اینها مدیتیشن واقعی است.

جیدو کریشنامورتی

@Krishnamurti