آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
900
توضیحات از کانال
با عضویت در کانال لاله محله سی،محله لاله را بیشتر بشناسید
جهت ارسال عکسهای قدیمی با آی دی زیر ارتباط برقرارکنید
@sardar_tanhaارتباط با ادمین
لینک جهت عضویت در کانال لاله محله سی
https://t.me/laleh_mahalasy
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
0
آخرین پیام ها 134
2021-10-08 09:27:19
هوموس لوبیا قرمز
مواد لازم
لوبیا قرمز: ۱پیمانه
نخود: ۱پیمانه
آبلیمو: ۳قاشق غذاخوری
روغن زیتون: ۱قاشق غذاخوری
روغن کنجد: ۱قاشق غذاخوری
جعفری خردشده: ۲قاشق غذاخوری
سیر: ۲حبه
پودر زیره: یک چهارم قاشق چای خوری
طرز تهیه
ابتدا نخود و لوبیا را به مدت چندساعت در اب قرار دهید و چند دفعه آب ان را عوض کنید. سپس در زودپز به مدت حدود۲ ساعت بپزید تا خوب نرم شود. حبوبات را پس از پخت از زودپز خارج کرده و آب ان را جدا کنید و در ظرفی نگه دارید.
تمام مواد ذکر شده در دستور را در میکسر یا گوشت کوب برقی مخلوط کنید. و از آب حبوبات جدا شده به مقدار دلخواه به مواد اضافه کنید. به همین راحتی هوموس خوشمزه و رژیمی شما اماده شد. آن را در ظرف مناسب سرو کرده و نوش جان کنید.
@laleh_mahalasy
353 views06:27
2021-10-08 09:26:47
#پیام_سلامتی
کاهش فشار خون با نوشیدن آب گوجه
محققان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که به طور متوسط روزانه یک لیوان آب گوجه مینوشند، در مدت 12 ماه با کاهش فشارخون همراه بوده‌اند.
گوجه، سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات بیواکتیو است که فواید بسیاری برای بدن دارد. Lycopene یک نوع کاروتنوئید است که خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی دارد
همچنین مصرف روزانه گوجه می‌تواند قدرت باروری را در مردان افزایش دهد
@laleh_mahalasy
310 views06:26
2021-10-08 09:25:19
صبح ادینه تون بخیر و شادی
@laleh_mahalasy
308 views06:25
2021-10-08 09:24:30
اگر کودک نبود
نه پدر معنا داشت
نه هیچ مادری بهشتی میشد
اگر کودکان نبودند شکوفه های زندگی به بهار نمیرسیدند و خانواده بی مفهوم ترین واژه ای میشد که در لغت نامه ها میشد پیدا کنی
۸ اکتبر روز جهانی کودک گرامی
@laleh_mahalasy
303 views06:24
2021-10-08 09:24:09
کاهش ۳ تا ۷ درجه‌ای دمای هوا در برخی نواحی کشوررئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا:
طی روزهای شنبه و یکشنبه در شمال شرق و شرق کشور کاهش دما بین ۳ تا ۷ درجه همراه با وزش باد شدید و در برخی نقاط گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.
@laleh_mahalasy
293 views06:24
2021-10-06 16:29:40
انالله و انا الیه راجعون
شادی روح تمامی اموات بخصوص اموات خودتان صلوات
@laleh_mahalasy
285 views13:29
2021-10-06 12:36:42
کاهش ۹ درجه‌ای دمای هوا در نیمه شمالی کشور
تا پنجشنبه در سواحل شمالی کشور کاهش تدریجی دما حدود ۵ تا ۹ درجه پیش‌بینی می‌شود.
در آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، اردبیل، گیلان، مازندران و گلستان ابرناکی و بارش باران خواهیم داشت.
@laleh_mahalasy
114 views09:36
2021-10-06 12:36:19
انالله و انا الیه راجعون
شادی روح تمامی اموات بخصوص اموات خودتان صلوات
@laleh_mahalasy
116 views09:36
2021-10-06 08:49:00
سوپ نودل و مرغ رژیمی
مواد لازم
نودل 100 گرم
سینه مرغ 1 عدد
هویج 2 عدد
پیاز 1 عدد
سیب زمینی 1 عدد
جعفری خرد شده 1 قاشق سوپخوری
سیر 2 حبه
نمک و فلفل مقدار لازم
طرز تهیه :
سیب زمینی و هویج را پوست بکنید و درشت خرد کنید و داخل قابلمه ای بریزید ، 2 لیوان آب اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا زمانی که سبزیجات بپزند و نرم شوند.
سینه مرغ ، سیر و پیاز خرد شده را داخل قابلمه ای بریزید و 4 لیوان آب ، نمک و فلفل اضافه کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا مرغ بپزد سپس مرغ را خرد کنید و مجدد داخل قابلمه برگردانید.
نودل را با توجه به دستور روی بسته بندی بپزید سپس نودل ، سبزیجات پخته و جعفری خرد شده را به مرغ اضافه کنید ، با حرارت کم اجازه دهید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و همراه با ماست سرو کنید.
@laleh_mahalasy
186 views05:49
2021-10-06 08:48:21
هفته نیروی انتظامی بر بزرگمردانی که رمز بقا و ثبات آنان، طلب حیات طیبه در گمنامی و بی نشانی است، اندیشه ناب خود را باعشق و ارادت مخلصانه به حضرت حق در آمیخته مبارک باد.
@laleh_mahalasy
171 views05:48
ک
