#خود_شناسی تمرین باران غافلگیر کننده: تجسم کنید در حال قدم ز | مهارت های زندگی ويدا فلاح
#خود_شناسی
تمرین باران غافلگیر کننده: تجسم کنید در حال قدم زدن در خارج از خانه هستید که ناگهان باران تندی شروع به باریدن میکند تا مقصد خود فاصله دارید و حتی اگر بدوید زودتر از پنج دقیقه به آنجا نمیرسید. کدام یک از گزینه های زیر را انتخاب می کنید.
۱_ سایبان یا درختی پیدا میکنم و زیر آن پناه میگیرم و صبر میکنم تا باران بند بیاید.
۲_چون نمیدانم باران چه موقع بند می آید با سرعت تمام به سوی مقصد می دوم.
۳_به دنبال کسی میگردم که چتر داشته باشد، تا زیر آن پناه بگیرم، یا مغازه ای پیدا میکنم که بتوانم از آنجا چتر بخرم.
۴_از چتر تاشو خودم که همیشه همراه دارم استفاده میکنم.
