وابستگی.... درحالت وابستگي به عبارتي ما در هم فرو رفته ا | lifetruth | حقیقت زندگی
وابستگی.... درحالت وابستگي به عبارتي ما در هم فرو رفته ايم يعني به هم گره خورده ايم و اين طرف و آن طرف مي رويم . قرار است هر كاري مي كنيم به احساسات و نظر ديگران متكي باشيم . در واقع مي پذيريم كه در احساسات ، عواطف و خواسته ها و احتياجات و طرز فكر ، ديگران مثل ما حتي خود ما هستند . اين را نشانه ي خوبي خود مي دانيم . بنابراين براحتي در كار هم دخالت مي كنيم و به كار همديگر كار داريم . تصور مي كنيم هر چيزي كه ناخوشايند ماست براي ديگران هم ناخوشايند است . اگر از غذايي متنفريم براي ديگران هم بد و غلط مي دانيم و بر عكس . به نااگاه فكر مي كنيم احساس طرف مقابل همان احساس خود ماست . وقتي بپذيريم كه من ، منم و تو ، تو هستي و اين يعني پذيرفتن تفاوت ها ، اينجاست كه فرديت و حرمت انساني جايگاه خودش را پيدا مي كند و بسياري از اختلافات و درگيريها خودبخود حل خواهد شد ...... برای ترک وابستگیها... ابتدا از امور کوچک شروع کتید، کاغذی برداشته و کارهای روزانه و اشیایی که فکر میکنید بدون استفاده از آنها روزتان نمیگذرد را یادداشت کنید. هر بار یکی از آنها را ترک کنید یا به دیگران ببخشید. وابستگی خود به اشیا و رفتارهایتان را از بین ببرید، کارهای روزمره تان را از راه های جدید به انجام برسانید، رفتارهای عادتی خود را ترک کنید. توقعات را کنار بگذارید، مستقل عمل کنید و بگذارید عزیزانتان نیز مستقل باشند.
