اگر کسی بخواهد بداند که آیا موفق شده ارتعاش خود را بالا ببرد کافی است خود را با یکسال پیش مقایسه کند. سال گذشته در چه وضعیتی بودید؟ چه افکار و احساساتی داشتید؟ چه دردهای روحی و یا جسمی داشتید؟ با چه اشخاصی سرو کار داشتید که برایتان خوشایند نبود؟ از چه مواد غذایی استفاده میکردید؟ و ......
زندگیتان را مرور کنید و ببینید آیا پیشرفت کردید یا دارید درجا میزنید ؟ یا احیانأ عمیقتر در چرخهٔ منفی فرو رفتید! اگر پاسخی که به خودتان میدهید خوب نیست عیبی ندارد، از همین الآن شروع کنید به تغییر …
از الآن از این لحظه نه فردا یا هفته یا ماه آینده . هنوز وقت دارید اما دقت کنید که بی نهایت وقت در اختیارمان نیست
@LightFamily
