چرا هرچقدر اي اف تي انجام ميدم نتيجه نميگيرم؟ علل احتمالي ١:به ميزان لازم وقت براش نميزاري ٢:از ابتدا شروع به تكرار جملات مثلت مي كنيد ٣:ريشه يابي درست انجام نميديد منظور ازريشه يابي ازخودتون بايد بپرسيد از كي اين مشكل براي من ايجاد شد يا اين باور رواز كي يادگرفتم ....... ودرادامه خنثي كردن جنبه هاي مختلف اين ريشه ها ٤:انتظارات غير واقع بينانه از اي اف تي داريد مثلا يكي باهام قهره بياد اشتي يا پولي كه قرض دادمو پس بده...... ٥:تداوم در انجام اي اف تي نداريد ٦:شدت مشكلات كه اوند پايين نصفه رها مي كنيد ٧:براي خنثي كردن خاطرات وقت نميگذاريدكه ميتونه بصورت ريشه اي به حل مشكلات كمك كنه ___________________________ ايدي اينستا https://instagram.com/_u/sajjad.norozii123 ارتباط باما @mofagh123 1.6K viewsسجاد نوروزي, 09:29
