تندیس بزرگی از شیوا در حال مراقبه، در بنگلور.
°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°
مدیتیشن، مراقبه، یا درون پویی (به انگلیسی: Meditation) عملی است که در آن فرد از یک تکنیک - مانند ذهن آگاهی ، یا تمرکز ذهن بر روی یک موضوع ، فکر یا فعالیت خاص - برای آموزش توجه و آگاهی و دستیابی به یک حالت روان و آرام و پایدار ذهنی استفاده می کند. برابرنهاد پیشنهادشدۀ دیگر برای این واژه «درون‌کاوی» است.
____________________________________
