کنترل خواب °•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•° | ☾︎• 𝘦𝘯𝘥𝘭𝘦𝘴𝘴 𝘵𝘪𝘮𝘦𝘴 •☽︎

کنترل خواب
°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•
این کار برای همه افراد به یک اندازه زمان نمی‌بره ، برای بعضی افراد ۱ ماه و برای بعضی ها کمتر یا بیشتر
■□■□■□■□■□■□■□■□■□
حالا چجوری این کارو انجام بدیم ؟؟؟
شما اول از همه بهتر قبل از شروع انرژی بگیرید حالا از هرچیزی
این کار رو بهتر شب امتحان کنین و اینکه اتاق هم تاریک و ساکت باشه
مهم ترین چیز هم اینکه شما باید خواب ببینید و اینکه با تمرین هایی که میدم سعی کنین داخل خوابی که میبینید متوجه بشید که خواب هست و واقعی نیست و بعدش هم هرکاری خواستید بکنید