بسیاری از مردم توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر | ماهان

بسیاری از مردم توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه‌ی حال را ندارند.
وقتی در حال خوردن سوپ هستید،
به دسر فکر نکنید.
وقتی در حال خواندن کتاب هستید
دقت کنید، بینید افکار شما کجا هستند.
هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود در همان مسافرت باشید.
اجازه ندهید لحظه‌ی اکنون
که غیر قابل وصف است از دست برود.
"همه دارایی شما لحظه حال است."

وین دایر