معرفی یک منبع عالی ویتامین دی! قارچ‌ها تنها محصولی هستند | مجله پزشکی
معرفی یک منبع عالی ویتامین دی!
قارچ‌ها تنها محصولی هستند که ویتامین D را تامین می‌کنند، ماده مغذی که در بسیاری از غذاهای معمولی به راحتی به دست نمی‌آید. این به این دلیل است که قارچ ها در معرض نور UV می توانند ویتامین D بسازند.
