برای صبحانه چی بخوریم؟ عسل به بیدار و فعال شدن بدن در زمان | مجله پزشکی
برای صبحانه چی بخوریم؟
عسل به بیدار و فعال شدن بدن در زمان صبح کمک می کند و به سیستم بدن قدرت و انرژی می بخشد. این ماده غذایی همچنین فعالیت مغزی را بهبود می بخشد و میزان تولید هورمون شادی بخش سروتونین را افزایش می دهد.
