حلقة اليوم
نوايا حلقة اليوم
انوي السماح لنفسي بتقدير نعم حياتي
انوي السماح لنفسي بأن اكون رحيم على نفسي واتقبل ساعتي واتقبل مراحلي
انوي السماح لنفسي بأن اتطور واتعلم واكبر واتوسع في هذة الحياة بلطف ومحبة
انوي السماح لنفسي اكون في افضل حلاتي في كل مراحل حياتي
