۵ راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده بنابر اعلام دف | آخرین خبر مرکزی
۵راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، خط اول مبارزه شما با آلودگی هوا، تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق پنج راه است: نوشیدن کافی مایعات مصرف امگا ۳ افزودن ویتامین E به رژیم غذایی مصرف منابع بتاکاروتن