یک مطالعه جدید؛ ورزش قبل از جراحی احتمالاً به بهبودی بدون | سلام « واحد سلامت مصاف »
یک مطالعه جدید؛ ورزش قبل از جراحی احتمالاً به بهبودی بدون عارضه کمک می‌کند
به نقل از یورونیوز؛ به گفته پژوهشگران، ورزش کردن قبل از انجام هر نوع جراحی بزرگ ممکن است به جلوگیری از عوارض پس از عمل کمک کند.
براساس مطالعه انجام‌شده (Kari Clifford,2023) بیمارانی که قبل از رفتن به عمل تحت آموزش تمرینات تناوبی با شدت بالا قرار گرفته بودند، شاهد کاهش ۵۶ درصدی عوارض پس از عمل و اقامت کوتاه‌تر در بیمارستان بودند.
این نوع تمرین به طور معمول شامل تکرار تمرینات هوازی با شدت بالا برای مدتی کوتاه است. در طول این آموزش، ضربان قلب افراد به ۸۰ درصد از حداکثر سرعت خود می‌رسد.
کلیفورد، سرپرست این مطالعه، گفت: نتایج تلفیقی نشان می‌دهد که این تمرینات متناوب آمادگی قلبی تنفسی را ۲.۳۹ میلی لیتر در دقیقه بر کیلوگرم افزایش می‌دهد. ما می‌دانیم که این سطح افزایش با خطر کمتر پیامدهای نامطلوب بعد از عمل همراه است.
