فیزیوتراپی شایسته

2021-05-07 05:30:26 توصیه میکم‌ حتما این داستان آموزنده گوش کنید

#هدف
@masag_bahar

. باز کردن / نظر دهید

2021-05-07 04:57:02 در هر تکنیک که در بالا توضیح داده شده،شما تنها برای چند ثانیه به استفاده از کف دستهاتون نیاز دارید.
نیازی نیست که متوقف بشید و در هر لحظه به خودتون ریکی بدید .این بیشترشبیه کوبیدن مهر چوکوری میمونه .بنابراین اجازه بدید انرژی این کار رو انجام بده. باز کردن / نظر دهید

2021-05-07 04:56:45 آموزش حساس کردن دست ها برای انرژی درمانی

در اول صبح سمبل چوکوری رو ،روی هر دو کف دست رسم کنید کف دستها رو به سبکهای ابتکاری بکار ببرید.

نیت کنید و بخواهید که هرچیزی رو در طول روز لمس میکنید ریکی به داخل اون جریان پیدا کنه
هرگاه احساس استرس داشتید یا خودتون رو در موقعیتهای رنج اور یافتید به کف دستهاتون نگاه کنید و احساس کنید که ریکی جاری میشود.اجازه بدید انرژی شما رو احاطه کنه و براتون سلامتی بیاره
دستهاتون رو جایی قرار بدید که احساس می کنید به سلامتی نیاز داره.اونا رو روی بچه ها و گیاهان و حیونات قرار بدید.
اونا رو روی اموال شخصیتون قرار بدید.اونا رو روی چاکرای قلب و هرجای دیگه بدنتون که به سلامتی نیاز داره قرار بدین.
دستهاتون رو روی غذا و آب قرار بدید و قبل از خوردن ،اونها رو برکت بدین.
هرگاه در طول روز لحظاتی وقت داشتید ،صبر کنید و دوباره سمبل رو در کف دستهاتون رسم کنید.این جریان انرژی رو در سراسر روز نگه میداره.
و سرانجام کف دستهاتون رو روی بالشت قرار بدید و اجازه بدید بالشتتون پر بشه با ریکی قبل از اینکه به خواب برید.

@masag_bahar

. باز کردن / نظر دهید

2021-05-07 04:56:45 روح های آشنا همدیگر را می یابند وشلوغی
دنیا مانع از شناخت شان نمیشود

@masag_bahar

. باز کردن / نظر دهید

2021-05-07 04:56:45 #پای_پرانتزی #ضربدری

در بیشتر موارد قابل درمان هست و با اصلاح عضلات مربوطه مشکل برطرف خواهد شد.
در مواردی که این مشکل از مفصل زانو باشد میتوان به کمک یومیهوتراپی به بهبودی و درمان کمک کرد
ولی اگه مشکل بخواطر کج بودن استخوان باشد کمک زیادی نمیشه کرد
در افرادی که مدت زیادی را بااین ناهنجاری زندگی کرده اند ممکن است بدلیل تغییر شکل مفصل نتوان کمکی کرد پس هرچه زودتر بفکر درمان باشید نتیجه بهتر و کاملتر خواهد بود

#یومیهوتراپی

کلینیک تخصصی یومی هوتراپی بهاره شایسته

@masag_bahar

. باز کردن / نظر دهید

2021-05-07 04:56:44 افکار مسموم را بشناسیم

همه ما،
در لحظاتی از زندگی،
حال بد را تجربه کرده ایم.
بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند
که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست،
درحالی که تحقیقات نشان می دهد
افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب میشوند.

برخی از مهمترین افکار مسموم را می توان در موارد زیر مرور کرد:
1- دیدن نداشته ها و نقایص
2- پیش بینی آینده بدون دلیل
3- قضاوت دیگران
4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات
5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی)
6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند
7- عدم پذیرش نقایص انسانی
8- به خود گرفتن
9- مقایسه خود با دیگران
10- انتظارات بالا
11- سرزنش کردن به جای اقدام
12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه.

@masag_bahar باز کردن / نظر دهید

2021-05-05 05:21:30 خدا همینجاست تو قلب خونه
تو عطر پاکه گلای پونه
خدا همینجاست تو عطر بارون
تو چشم خیس من و خیابون
خدا همینجاست بین من و تو
ساده ساده عین من و تو
خدا همینجاست تو لحظه هامون
بین نماز احساس و بارون...

@masag_bahar

. باز کردن / نظر دهید

2021-05-05 05:18:26 رفع مشکل التهاب مفاصل با ماساژ درمانی

بیماری آرتریت روماتوئید یکی از بیماری های شایع در جهان است که مفاصل بدن به ویژه مفصل های زانو،آرنج ومچ ها درگیر میکند.

تکنیکهای ماساژ برای بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید را ارائه می دهیم تا به کمک این ماساژ بتوانید علاوه بر تسکین درد مانع از پیشرفت بیماری در بدنتان شوید

سه چهارم افراد مبتلا به این بیماری که در فصل های سرد سال تشدید میشود زن هستندویک چهارم باقی مانده را مردان تشکیل میدهند.
برای درمان آرتریت میتوان به ماساژ درمانی و
استفاده از روغن ها و کرم های گیاهی باطبع گرم
مانند روغن زنجبیل و سیاهدانه اشاره کرد.

گام اول: تقویت مفصل مچ دست
گام دوم: بهبود خونرسانی در ناحیه مچ
گام سوم: ماساژ مفصل آرنج
گام چهارم: به جریان انداختن انرژی مفصل آرنج
گام پنجم: کاهش درد مچ پا با ماساژ
گام ششم: پیشگری از شدید بیماری در مفصل

بیماران مبتلا به آرتریت باید به خاطر داشته باشند استفاده از شیوه ی ماساژ درمانی نه تنها
دردهای مفصلی آن ها را کنترل میکند و در بسیاری موارد تسکین میبخشد بلکه موجب کنترل
بیماری وپیشگیری از تشدید شدن آن در آینده نیز میشود.

@masag_bahar

. باز کردن / نظر دهید