2021-06-17 13:48:54
۱۰ جمله‌ی مخرب در روابط عاشقانه
خیلی از حرف‌هایی که اغلب بدون فکر و هنگام ناراحتی و عصبانیت به کسی که دوستش داریم می‌زنیم می‌تواند دردسرساز باشد و منجر به از بین رفتن رابطه شود. در این مقاله به ۱۰ مورد از این حرف‌ها می‌پردازیم تا با اطلاع از آن، از بکار بردن آن خودداری کنیم.
عباراتی که ارزش احساسات او را نادیده می‌گیرند
جملاتی مثل «ارزش ناراحتی نداره»، «سخت نگیر» یا «حساسیت به خرج نده» نه‌تنها به شریک زندگی ما احساس خوبی نمی‌دهند، بلکه ارزش احساسات او را نادیده می‌گیرد و تمایلش برای در میان گذاشتن احساسات و مشکلات کمتر خواهد شد. جای آن سعی کنید علت احساسات ناخوشایند او را پیدا کنید.
عباراتی که شما را بی‌تفاوت نشان می‌دهند
هیچ وقت از جملاتی مانند «من وقت چنین کاری رو ندارم» یا «امشب نمی‌رسم بهت کمک کنم» استفاده نکنید. در عوض، در مورد احساس واقعی‌‌تان نسبت به همسرتان به‌نتیجه برسید. استفاده از این عبارات به طرفتان این حس را می‌دهد که برای شما اهمیتی ندارد.
عباراتی که او را با دیگران مقایسه می‌کند
هیچ‌وقت شریک زندگی‌تان را با افراد دیگر مقایسه نکنید؛ چرا که احساسات بسیار ناخوشایندی را به شریک زندگی‌تان منتقل خواهد کرد. به‌جای چنین کار وحشتناکی، روی نقاط قوت او تمرکز کنید.
عبارات اغراق‌آمیز و تعمیم‌دهنده
از کلماتی مثل «همیشه» و «هیچ‌وقت» که به صحبت‌های شما جنبه‌ی مبالغه‌آمیز و غیرواقعی می‌دهند دوری کنید. شما با به‌کار بردن عباراتی مثل «تو هیچ‌وقت به من کمک نمی‌کنی» شریکتان را برای مشکلات گذشته، حال و آینده سرزنش می‌کنید. بهترین راهکار برای حل ناراحتی‌های زندگی مشترک، تمرکز بر مشکلات فعلی زندگی است.
عباراتی که اعتمادبهنفس او را از بین می‌برند
همه‌ی انسان‌ها نیاز به اعتمادبهنفس پایدار دارند. عباراتی مثل «به خودت میگی مرد؟»، «کی حاضر می‌شد تو رو بگیره؟» عباراتی بسیار ناراحت‌کننده هستند. شک نکنید اگر همسرتان بخواهد، بعد از جدایی از شما می‌تواند خلاف آن را ثابت کند؛ اما آیا واقعاً چنین چیزی را می‌خواهید؟
عباراتی که تهدید به جدایی می‌کنند
«من می‌خوام طلاق بگیرم»، «مهرم حلال جونم آزاد»، «میرم خونه‌ی بابا مامانم». اگر واقعاً قصد جدا شدن را ندارید، هیچ‌گاه چنین عباراتی را به‌کار نبرید؛ چرا که می‌تواند به عواقب جبران‌ناپذیری در زندگی شما منتهی شود.
عباراتی که شما را از آشنایی با او پشیمان نشان می‌دهد
کمتر جمله‌ای مثل «کاش هیچ‌وقت باهات آشنا نمی‌شدم» قدرت تخریب یک رابطه را دارد. معنی این جمله این است که خاطرات بدی که از او دارید، به مراتب بیش از لحظات خاطره‌انگیز است. اجازه ندهید که هنگام ناراحتی چنین عبارات زشتی را بر زبان بیاورید و سعی کنید ببینید چه سهمی در مشکلات دارید.
عباراتی که او را گناهکار نشان می‌دهد
به‌جای استفاده از جملاتی غیرمنطقی مثل «همش تقصیر توئه»، با انتقاد محترمانه و سازنده رابطه‌ی خود را بهتر کنید؛ چرا که این نوع جملات صرفاً باعث ناراحتی شریکتان شده و هیچ مشکلی را حل نمی‌کند.
عباراتی که ارزش او را نادیده می‌گیرد
جملاتی مثل «چون دلم برات می‌سوخت باهات ازدواج کردم» حتی در شدیدترین جر و بحث‌ها هم نباید بیان شود. ارزش عشق و رابطه عاشقانه بسیار بالاتر از این است که از روی ناراحتی لگدمال شود.
عباراتی که صداقت و صمیمیت را نقض می‌کند
استفاده از جملاتی مانند «به تو ربطی نداره»، «به خودم مربوطه» و «مجبور نیستم به تو جواب پس بدم» به رابطه‌ی شما آسیب جدی وارد می‌کند و اولین اصل یک رابطه‌ی سالم، یعنی صداقت و صمیمیت را از بین برده‌اید.
خطرناک‌تر از هر جمله‌ای،
سکوت و قهر است و این یعنی دو طرف نمی‌توانند همدیگر را به هیچ وجه درک کنند و راهکاری برای حل مشکلاتشان پیدا کنند. هر چقدر هم گفتگو بخواهد ناراحت‌کننده باشد، باز خطرش از سکوت کمتر است. فراموش نکنید گفت‌وگو و شنیدن حرف‌های همدیگر راه اصلی حل مشکلات زندگی مشترک است.
@Masireno
3.2K views10:48
م
