توضيح بخصوص تجلي الهدف المراد تحقيقه .. يكون بالبداية عقد الن | مدرسة علوم الطاقة الحيوية
توضيح بخصوص تجلي الهدف المراد تحقيقه .. يكون بالبداية عقد النيّة حول الهدف المطلوب والدخول في حالة التأمل والاسترخاء والتركيز على التنفس (الشهيق والزفير) لعدم شرود الفكر والمحافظة على حالة الهدوء الصفاء الذهني وعدم التفكير بأي شيء .. وعندما تراودنا افكار او احداث او صور نسمح لها بالمغادرة بهدوء ونقول سنعود لها فيما بعد لكي لانبقى عالقين بتلك الاحداث او المشاهد او الصور بغية المحافظة على الهدوء الفكري وعدم التفكير بأي شيء قدر الامكان .. وفي نهاية التأمل وبالضبط في الدقيقة او الدقيقتين الاخيرة نتخيل هدفنا وقد تحقق فعلا ونحن نعيش احداث ومشاعر الفرح والسرور بالكامل ثم نفتح اعيننا وننهي التأمل ونحن مبتسمين .. ولافرق للذي ينهي التأمل قبلنا او بعدنا بدقيقة او دقيقتين .. كذلك يكون تركيزك على الهدف وقد تحقق فعلا والان .. بدون ان ترسم سيناريو طويل لذلك .. اي بدون ان نسبب الاسباب لحصول المراد فنحن لانرسم طريقة تحقيق الهدف للخالق .. ولكننا نركز على مانريد ولانرسم خارطة الطريق .. فالخالق هو مسبب الاسباب ومدبر الامور .. انما امره اذا اراد شيئا ان يقول له كُن فيكون
