تنبلی تخمدان
علائم pco تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک
مشکلات قاعدگی پریود نامنظم: پریود نشدن یا دیر پریود شدن خونریزی شدید و دردناک مشکلات باروری: عدم تخمک گذاری و کاهش باروری افزایش هورمون های مردانه آندروژنی : رویش موی مردانه (بالای لب- صورت-شکم-کمر و قسمتهای داخلی ران)-ریزش موی سر افزایش وزن جوش صورت-سینه-کمر( خصوصاً بعد از سن نوجوانی) دیابت مشکلات خواب که به نوبه خود سبب خستگی کم حافظگی و نوسان خلقی می‌شود
تشخیص تنبلی تخمدان تشخیص تنبلی تخمدان در خانم ها کار آسانی نیست. معمولا برای تشخیص پزشک انجام آزمایش هایی را توصیه میکند تا پس از بررسی های لازم فرایند درمان آغاز شود.
افراد مبتلا به تنبلی تخمدان چه غذاهایی را بیشتر مصرف کنند؟ کربوهیدرات های مفید مثل سیب زمینی شیرین پخته، برنج قهوه ای ،جوپرک ، نخود ، آرد کامل و سبوس دار، آرد نخود چی، ذرت خام و پخته غذاهای ضد التهابی مانند گوجه فرنگی، بادام، ماهی سالمون، توت فرنگی، اسفناج، ماهی تن، انواع توت، لوبیا قرمز ، دانه چیا و حبوبات پروتئین های سالم مانند مرغ، بوقلمون، ماهی سفید ، گوشت بره
@medicalsurgical
#مامایی
