‏مشروبات لا غنى لك عنها لعظم فوائدها. وإن كان أهم فوائدها رفع | معلومات طبيه وصحية

‏مشروبات لا غنى لك عنها لعظم فوائدها. وإن كان أهم فوائدها رفع المناعة ومقاومة الميكروبات وتقليل مقاومة الإنسولين وخفض الوزن وحرق الدهون والسيطرة على مستوى السكر في الدم خاصة للمرضى:
القرفة مع الزنجبيل وحبذا لو تضيف الكركم.
الكمون مع الليمون وحبذا لو تضيف الخل.
ملعقة خل كبيرة مع الماء.
المورينجا مع الزنجبيل والكركم.
الحلبة.
الجنسنج.
عصير وبذر ومنقوع قشور الرمان.
القسط الهندي.