همیشه اضطرااااااب........ خیلی‌ها دچار اختلال اضطراب هستند و | چشم سوم
همیشه اضطرااااااب........
خیلی‌ها دچار اختلال اضطراب هستند و شما حتی اگر جزو این افراد هم نباشید بیشتر روزها بابت موضوعاتی دچار اضطراب می‌شوید. اگر نگرانی و اضطراب بخشی عادی از زندگی شود می‌تواند تاثیرات مخربی روی جسم و روح بگذارد خواب را مختل کند و با ذهنی آشفته مانع آرامش و آسایشتان شود.
تنها 20 دقیقه مدیتیشن در روز می‌تواند به شما کمک کند تا: به میزان قابل توجهی از اضطرابتان کم کرده و به یک آرامش درونی برسید.
فرصت هارو به راحتی از دست نده! ثبت نام از طریق آیدی زیر @MyThridEye
