شروع به آرام شدن کن.... از سطح شروع کن ما در سطح هستیم، و تنها | مدیتیشن ذهن
شروع به آرام شدن کن.... از سطح شروع کن ما در سطح هستیم، و تنها از جایی که هستیم می‌توانیم شروع کنیم. سطح وجودت را آرام کن بدنت را آرام کن رفتارت را آرام کن اعمالت را آرام کن با آرامش راه برو با آرامش غذا بخور با آرامش صحبت کن و گوش کن سرعت تمام کارهایت را کم کن در عجله و شتاب نباش طوری حرکت کن که گویی تمام ابدیت در دسترس توست، و در واقع آن در دسترس توست.
