اعتراف BBC به فواید #روزه داری! شبکه خبری بی بی سی طی گزار | محافظ
اعتراف BBC به فواید #روزه داری!
شبکه خبری بی بی سی طی گزارشی به بررسی روزه داری و فواید آن از جمله افزایش طول عمر، کاهش استرس، تاخیر در ابتلاء به بیماری های دوران پیری، آلزایمر، پارکینسون، فشار خون و قندخون، انواع سرطان و... پرداخته است
از بهترین روش های گرسنگی و تشنگی میتوان از روزه ماه رمضان یا روزه دو روز در هفته (دوشنبه و پنجشنبه) که سنت پیامبر صلی الله علیه وسلم است نام برد.
