تحبون نحجي شلون نحافظ على وزنا بعد الخساره اكيد الجسم من يكو | Be fit & fab
تحبون نحجي شلون نحافظ على وزنا بعد الخساره اكيد الجسم من يكون النضام صح وماشي صح يبدي بشكل طبيعي اكله يقل وبالتالي يحافظ على جسمه باكبر قدر مستطاع لكن اكيد اكو عوامل اذا ملتزمنا بيها وزدنا بيها عن الحد المعقول حتصير عدنا سمنه تابعو ويانا سيتم نشر الموضوع بالتفصيل