درختان می‌توانند سطح استرس ما را کاهش دهند و به ما کمک کنند ت | میدانستی ؟
درختان می‌توانند سطح استرس ما را کاهش دهند و به ما کمک کنند تا خود را شاد و سالم حس کنیم. چندین مطالعه نشان داده که وقت گذراندن در طبیعت یا حتی نگاه کردن به درختان یا گل‌ها از پنجره می‌تواند باعث کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود خواب، کاهش افسردگی و اضطراب و حتی تسریع بهبودی بعد از جراحی شود.
