مطالعات اخیر نشون داده افراد متاهل خواب REM طولانی تری رو نسبت به مجردها تجربه می‌کنند این نوع خواب باعث بهبود عملکرد حافظه میشه، احساسات و ساعت زیستی بدن رو هم تنظیم میکنه هرچه مدت خواب REM کمتر باشه احتمال افزایش مرگ بیشتره و مشکلات احساسی بیشتری هم برای افراد ایجاد میشه خلاصه خواب مجردی برکت نداره :) @Midanesti 30.7K views20:32
